月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。出现月经不调,及时调理是关键,下面郑州美中商都妇产医院专家就为大家介绍一下吧
月经不调的调理方法:
1、药物治疗
对于病理原因,需要针对其具体病因进行相应治疗。调整周期可采用雌激素、孕激素,单一或联合的周期治疗,可用中药治疗。
2、日常调理
消除恐惧及紧张心理。经期注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
3、饮食调理
月经时常早来的人, 应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜多食青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。
美中商都妇产医院专家温馨提示:
月经不调如长久得不到及时调理就容易导致皮肤变差,性机能减退,引起炎症、肌瘤、不孕等隐患危害,因此月经不调一定要引起足够的重视!更要及时调理,越早越好!
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