为了研讨睡觉时长和心血管疾病之间的联络，来自希腊奥纳西斯心脏外科中心的研讨人员对11项前史研讨进行了归纳剖析，研讨方针触及估计约100万无心血管疾病史的成年人。
张泽保被双规对这些人进行了均匀为期9.3年的盯梢查询，与每晚睡觉时刻在6至8小时刻的人比较，睡觉缺少6小时的人罹患或死于冠心病或脑中风的危险高出了11%，而睡觉逾越8小时的人患病危险则高出了33%。
为了研讨睡觉时长和心血管疾病之间的联络，来自希腊奥纳西斯心脏外科中心的研讨人员对11项前史研讨进行了归纳剖析，研讨方针触及估计约100万无心血管疾病史的成年人。
张泽保被双规对这些人进行了均匀为期9.3年的盯梢查询，与每晚睡觉时刻在6至8小时刻的人比较，睡觉缺少6小时的人罹患或死于冠心病或脑中风的危险高出了11%，而睡觉逾越8小时的人患病危险则高出了33%。
瘦身时，必定得忍痛离别巧克力、蛋糕、饼干吗?张泽保被双规把甜食留在早餐的时分吃，不光不影响瘦身计划，瘦下来之后也不简略反弹。...更多
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2018-08-20 12:01:44
